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Bikefit Cantabria Estudio Biomecanico del ciclismo.

"Piensa en las bicicletas como arte que se puede montar."

Grant Petersen
 
¿Qué hacemos?
¿Cómo lo hacemos?

Estudio biomecánico del ciclismo

en 5 Pasos.

Historia Clínica

Nuestro biomecánico especializado en ciclismo realizará una entrevista para

fijar objetivos, lesiones previas, dudas, marcas personales y coordinar todo el estudio.

Aquí asesoraremos al ciclista sobre los objetivos reales a conseguir.

Recogida de datos

 Valoración Funcional 

Se hará una valoración de la parte "humana" de las capacidades del ciclista. 

Sus puntos fuertes y limitaciones.

Rangos de movilidad, inestabilidades, reclutamientos musculares y patrones de movimiento.

Cada cuerpo es diferente y condiciona el ajuste de nuestra bicicleta.

El biomecánico que llevará su caso es además fisioterapeuta con máster en rendimiento deportivo,

Análisis de la Bicicleta

Después de analizar la parte "humana" valoraremos la parte "mecánica", nuestra bicicleta.

Incluyendo el cuadro, distancia de bielas, potencia, calas, sillines, materiales, etc.

¿Nuestra prioridad? No cambiar  más que lo estrictamente necesario.

No siempre lo más caro es lo mejor.

Interpretación y ajustes

En este apartado realizamos una sesión de análisis del gesto deportivo par recoger toda la información relevante sobre su pedalada y postura.

 

Utilizamos el sistema Wiba de Sillín de Presiones, Sensores IMUS de Wiba y Sistema Leomo, cámara superlenta...

En el caso de corredores de Triathlon realizamos el estudio junto a un Podólogo para realizar en análisis de la pisada y la biomecánica de la carrera.

Analizamos los datos para valorar, pensar y elaborar una estrategia con el ciclista.

Se realizan los ajustes pertinentes en las métricas de la bicicleta (parte mecánica)  y damos al ciclista las pautas de entrenamiento/ejercicios de corrección para la parte humana.

Nuestro objetivo simplificado es ir bien sentados, sin dolor, con la pedalada más eficaz, mayor estabilidad  y mejor rendimiento posible.

Para terminar, y no menos importante, guiar a nuestro ciclista para mejorar su condición física y evolucionar para en un futuro poder buscar, si lo desea, configuraciones más exigentes/profesionales.

El equilibrio entre la parte mecánica/humana con el rendimiento/salud son las claves del éxito.

Nuestros Objetivos, Salud,  Prevención Y Rendimiento